آشنایی با عینک مخصوص کامپیوتر + 4 مزیت شگفتانگیز
آیا در طول روز مدت زمان زیادی از کامپیوتر یا گوشی هوشمند خود استفاده میکنید؟ میدانید که خیرهشدن طولانی مدت به نمایش این وسایل دیجیتالی چه آسیبی به چشم شما میرساند؟ عینکهای مخصوص کامپیوتر دقیقا برای جلوگیری از همین آسیبها طراحی شدهاند.
اگر شما هم در روز ساعتها با تلویزیون، گوشی، لپتاپ و غیره سرگرم هستید، مهم است که بدانید عینک کامپیوتر چیست. ما در ادامه توضیح میدهیم که این عینکها دقیقا چه کاری انجام میدهند و چه مزایایی برای شما دارند.
عینک محافظ چشم کامپیوتر و موبایل چیست؟
عینک کامپیوتر، در واقع نوعی عینک طبی است که به طور خاص برای استفاده از کامپیوتر طراحی شده است. این عینک به کاهش فشار چشم ناشی از کار با کامپیوتر، موبایل، تبلت و غیره کمک میکند. بهعلاوه، از چشمان شما را در برابر نور آبی هم محافظت خواهد کرد. این نور که از صفحههای دیجیتال مانند رایانهها، تبلتها و گوشیهای هوشمند ساطع میشود، مشکلات زیادی برای انسان ایجاد میکند؛ مثل: سردرد، مشکلات بینایی، اختلال در خواب.
در زندگی مدرن امروز هر فرد به طور متوسط و تقریبی هشت ساعت در روز به نمایشگرهای دیجیتالی نگاه میکند. این خیرهشدن طولانی به صفحات نمایش قطعا روی سلامت چشمان ما تاثیر میگذارد. متاسفانه همه ما به احساس خستگی و خارش یا سوزش چشم در پایان یک روز کاری عادت کردهایم. در صورتی که با خرید یک عینک کامپیوتری میتوانیم تا حد زیادی از بروز این مشکلات جلوگیری کنیم.
فناوری به کار رفته در عینک محافظ چشم کامپیوتر چیست؟ آشنایی با نحوه عملکرد عینک کامپیوتر
به زبان ساده، لنزهای عینکهای کامپیوتری یک لایه اضافه برای حذف نور آبی دارند. در نتیجه تمام اشعههای مضر نور آبی را مسدود میکنند. در بعضی از مدلها علاوه بر اشعههای مضر، اشعههای مفید نورآبی هم فیلتر میشوند و به شبکیه چشم نمیرسند.
علاوه بر این، معمولا عینکهای کامپیوتری پوششی ضدانعکاس هم دارند. این پوشش تابش خیرهکننده صفحات نمایش را کنترل میکند. در نتیجه، فشار کمتری به چشم شما وارد میشود و خستگی کمتری را احساس میکنید. این لنزها همچنین به تنظیم کنتراست کمک میکنند تا بتوانید در صفحه نمایشهای روشن یا در شرایط کم نور واضحتر ببینید.
نور آبی چیست و چه مضراتی دارد؟
تا اینجا توضیح دادیم که منظور از عینک مخصوص کامپیوتر چیست؛ اما احتمالا سوال دیگری در ذهنتان ایجاد شده است؛ اصلا نور آبی چیست و چه مضراتی دارد؟ نور آبی، پرتویی با طول موج کوتاه است. در نتیجه، تقریباً تمام پرتوهای نور آبی مرئی میتوانند از قرنیه و عدسی عبور و به شبکیه نفوذ کنند. بعضی دانشمندان معتقدند که قرارگرفتن طولانیمدت در معرض این نور میتواند باعث بروز مشکلات زیادی شود؛ مثل:
- خستگی چشم، سردرد، گردن درد؛
- تشدید بیماریهای چشمی مثل دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن؛
- ایجاد مشکل در تمرکز؛
- ایجاد اختلال در نظم و کاهش کیفیت خواب.
بیشتر بخوانید: چگونه فیلتر نور آبی گوشی را فعال کنیم؟ اندروید + آیفون
مزایای استفاده از عینک کامپیوتر چیست؟
حالا که فهمیدیم نور آبی میتواند چه مشکلاتی را ایجاد کند، برویم سراغ اصل مطلب. مزیتهای استفاده از عینک کامپیوتری چیست؟
جلوگیری از سندرم بینایی کامپیوتر؛ بزرگترین مزیت استفاده از عینک بلوکات
فشار چشم دیجیتال یا سندرم بینایی کامپیوتری یکی از مشکلات قرن است. همانطور که از نامش پیداست، این مشکل بر اثر قرارگرفتن طولانی مدت در معرض نور آبی صفحات نمایش دیجیتال ایجاد میشود. خشکی چشم، تاری دید، سردرد و غیره هم از علامتهای آن است. استفاده از عینک کامپیوتری یا عینک بلوکات با کنترل میزان نور آبی که به چشم وارد میشود، به کاهش این علامتها کمک میکند.
افزایش بهرهوری و تمرکز با استفاده از عینک مخصوص کامپیوتر
نور خیرهکننده صفحات نمایش، انعکاس نورهای روی صفحه و غیره برای بعضی آزاردهنده و ناراحتکننده است. در نتیجه، روی تمرکز و عملکرد آنها تاثیر منفی میگذارد. عینکهای کامپیوتری با جلوگیری از ورود نورها و بازتابهای شدید به بهبود تمرکز و بهرهوری افراد کمک میکنند.
عجیبترین عینک ضد اشعه کامپیوتر چیست؟ بهبود کیفیت خواب
آیا باور میکنید که استفاده از عینک کار با کامپیوتر باعث منظم و عمیقشدن خواب شما میشود؟ حتما میپرسید که ربط بین خواب و عینک کامپیوتر چیست؟ مطالعات نشان میدهند که نور آبی ساطعشده از صفحات نمایش تشرح هورمون ملاتونین را با اختلال مواجه میکند. ملاتونین هورمونی است که در شب توسط بدن تولید میشود تا خواب راحت و عمیقی داشته باشید. عینک کامپیوتر با جلوگیری از رسیدن اشعه نور آبی به مغز شما اجازه میدهد که بدون اختلال ملاتونین تولید کند.
حفظ سلامت چشم؛ از دیگر مزایای عینک محافظ چشم کامپیوتر و موبایل
تحقیقات ثابت کرده است که نور آبی میتواند به شبکیه چشم آسیب برساند. این نور میتواند به رنگدانه ماکولا در چشم نفوذ کرده و این لایه محافظ را ضعیف کند. در نتیجه، چشم ما در برابر نور آبی آسیبپذیرتر و احتمال بروز مشکلات بینایی در آن بیشتر میشود. استفاده از عینک کامپیوتری خوب میتواند از این مشکلات جلوگیری و سلامت چشمان ما را تضمین کند.
اگر تصمیم به خرید عینک کامپیوتری دارید، قبل از آن بخوانید: کاملترین راهنمای خرید عینک کامپیوتر
چگونه مطمئن شوید که شما هم به عینک کامپیوتری نیاز دارید؟
بیشتر افراد تصور میکنند که چون هنگام کار با کامپیوتر دچار تاری دید نمیشوند؛ پس به عینک نیازی ندارند. در صورتی که، این تصور اشتباه است. خستگی چشم، سردرد، گردن یا کمردرد یا حساسیت به نور اولین علامتهایی هستند که نشان میدهند باید از عینک کامپیوتر استفاده کنید. همچنین، خشک یا قرمزشدن چشمها یا احساس سوزش یا خارشی در آنها هم یک زنگ خطر است که باید جدی بگیرید.
فراموش نشود که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. پس منتظر بروز این علائم نباشید. اگر در طول روز مدت زمان زیادی (بیش از 4 ساعت) به نمایشگرهای دیجیتالی نگاه میکنید، حتما به فکر یک عینک کامپیوتری باشید. به ویژه اگر سنی بیش از 40 سال دارید.
خرید بهترین عینک محافظ چشم دیجیتال
در این مطلب توضیح دادیم که عینک کامپیوتر چیست و چه کاربردی دارد. بهعلاوه، مزایای و شرایط استفاده از این عینکها را هم مرور کردیم. اگر بعد از خواندن این مطلب تصمیم به خرید بهترین عینک کامپیوتری گرفتید، سری به فروشگاه اینترنتی جانبی هم بزنید. اگر هم قبلا این عینکها را خریدهاید، از تجربه استفاده خود برای ما و دیگران بنویسید.
