چگونه اینستاگرام خود را دی اکتیو کنیم؟

یکی از قابلیت‌های جالب شبکه اجتماعی اینستاگرام، دی اکتیو کردن اکانت‌هاست. با دی اکتیو کردن اینستاگرام در ایفون یا گوشی اندرویدی می‌توانید بدون پاک‌شدن پیج، حذف پست‌ها، هایلایت‌ها و غیره صفحه خود را غیرفعال کنید. در این مدتی که حساب کاربری شما دی اکتیو است، هیچ فردی نمی‌تواند از صفحه شما دیدن کند. شما می‌توانید هر زمانی که دوباره خواستید صفحه خود را فعال کنید.

دی اکتیو کردن اینستاگرام به سه روش امکان‌پذیر است. روش اول و دوم را هم کاربران اندروید و هم کاربران آیفون می‌توانند استفاده کنند؛ اما روش دوم مختص کاربران گوشی‌های آیفون است. با ما همراه باشید تا مراحل هر سه روش را با هم مرور کنیم. البته قبل از آن نیاز است که نکات مهمی را هم به شما یادآوری کنیم.

نکاتی که باید قبل از دی اکتیو کردن اینستاگرام بدانید

قبل از این که برای غیرفعال‌کردن حساب کاربری خود اقدام کنید، باید نکات مهم زیر را در نظر بگیرید:

• با دي اكتيو كردن اينستاگرام موقت هیچ یک از اطلاعات پیج شما از جمله: پست‌ها، لایک‌ها، نظرات و حتی پیام‌های دایرکت حذف نمی‌شوند. فقط این اطلاعات تا زمانی که دوباره صفحه فعال نشود، از دسترس شما و دیگران خارج خواهند شد و کسی قادر به دیدن آن‌ها نخواهد بود. 
• در هر هفته فقط یک بار می‌توانید حساب کاربری خود را غیرفعال کنید.
• اگر از دی‌ اکتیو کردن اینستاگرام خود پشیمان شدید، باید حداقل 24 ساعت منتظر بمانید تا بتوانید دوباره آن را فعال کنید.
• دي اكتيو كردن اينستاگرام با گوشي و از طریق برنامه برای کاربران اندرویدی امکان‌پذیر نیست. این کاربران باید از یک مرورگر و مطابق با مراحلی که در ادامه توضیح می‌دهیم، اقدام کنند. در مقابل، کاربران گوشی‌های آیفون می‌توانند برای دی اکتیو اینستاگرام از داخل برنامه هم اقدام کنند. در این مطلب به دو روش برای دي اكتيو كردن اينستاگرام در ايفون اشاره می‌کنیم که تنها مختص این گوشی‌هاست.
• غیرفعال‌کردن حساب کاربری یک روش موقت است تا هر زمان که کاربران خواستند بتوانند دوباره به اطلاعات حساب خود دسترسی پیدا کنند. پس دي اكتيو كردن اينستاگرام براي هميشه نیست. اگر شما به دنبال راهی برای حذف همیشگی اکانت و اطلاعات خود هستید، باید مراحل دیلیت اکانت یا delete account را پشت سر بگذارید.
• دی اکتیو شدن کامل اکانت شما چند ساعتی زمان می‌برد. اگر در این مدت کسی پیج شما را جستجو کند، پروفایل شما با نامinstagrammer به او نمایش داده می‌شود.
• توصیه می‌کنیم که قبل از غیرفعال کردن اکانت اینستاگرم خود، یک نسخه پشتیبان از اطلاعات خود بگیرید. برای این کار باید مراحلی را پشت سر بگذارید که در انتهای مقاله آن‌ها را توضیح داده‌ایم.

آیا می‌دانید که چگونه ریلز اینستاگرام را دانلود کنید؟

روش اول دی اکتیو کردن اینستاگرام با لینک مستقیم (مناسب کاربران اندرویدی و آیفون)

سریع‌ترین راه برای غیرفعال‌کردن حساب اینستاگرام استفاده از لینک مستقیم زیر است. ابتدا باید به دلیل فیلتربودن این شبکه اجتماعی، یکی از ابزارهای تغییر IP خود را در گوشی یا سیستم باز کنید. سپس:

• برای دي اكتيو كردن اينستاگرام با لینک مستقیم اینجا کلیک کنید.
• صفحه مرورگر سیستم یا گوشی شما باز می‌شود.
• اگر قبلا از طریق سایت به حساب خود متصل نشده باشید، در این مرحله از شما رمز عبور و نام کاربری درخواست می‌شود که باید وارد کنید.
• بعد از لاگین‌شدن، صفحه Temporarily Disable Your Account روبه‌روی شما باز می‌شود.
• در پایین صفحه به بخش Why are you disabling your account بروید و دلیل غیرفعال کردن حساب خود را تعیین کنید. برای مثال می‌توانید just need a break به این معنی که «فقط نیاز به استراحت دارم» را انتخاب کنید.
• حالا نیاز است که دوباره رمز اکانت خود را وارد کنید.
• روی Temporarily Disable Account کلیک کرده و در آخر yes را انتخاب کنید.

توصیه می‌کنیم، بعد از فعال‌کردن صفحه خود، برای افزایش امنیت آن حتما برای فعال کردن رمز دو مرحله ای در اینستاگرام اقدام کنید.

روش دوم دی اکتیو اینستاگرام با مرورگر (برای کاربران اندرویدی و آیفون)

درست مثل پست گذاشتن در اینستاگرام از طریق کامپیوتر، در این روش هم شما باید از طریق مرورگر به سایت اینستاگرام مراجعه کنید. البته می‌توانید مرورگر خود را روی گوشی یا لپ تاپ باز کرده و مراحل زیر را پشت سر بگذارید. قبل از آن فراموش نکنید که اینستاگرام در ایران فیلتر است و باید IP خود را تغییر دهید.

• آدرس www.instagram.com را وارد کنید.
• اگر قبلا وارد سایت اینستاگرام نشده‌اید، باید شماره تلفن، نام کاربری یا ایمیل خود را به همراه رمز عبور وارد کنید.
• ممکن است پنجره‌ای برای ذخیره اطلاعات روی صفحه ظاهر شود. در صورت تمایل می‌توانید روی Save کلیک کنید.
• حالا در گوشه سمت راست و بالا روی عکس پروفایل خود کلیک کنید.
• سپس دوباره روی پروفایل و پس از آن edite profile کلیک کنید.

• در پایین صفحه روی گزینه Temporarily Disable my Account کلیک کنید.

• در صفحه بعد باید به سوال Why are you disabling your account به این معنی که «چرا قصد دی اکتیو کردن پیج را دارید» پاسخ دهید. می‌توانید گزینه this is temporary; I’ll be back را انتخاب کنید.
• ممکن است گزینه‌ automatically reactive my account in ظاهر ‌شود. در این صورت می‌توانید یک تاریخ برای فعال‌شدن اکانت به صورت اتوماتیک انتخاب کنید. هم‌چنین، می‌توانید بین گزینه‌های آن Don’t auto reactivate را انتخاب کنید تا به صورت خودکار دوباره حساب شما فعال نشود.
• سپس باید رمز عبور اکانت خود را وارد کنید.
• در نهایت Temporarily Disable Account را انتخاب و  برای تکمیل مراحل روی yes کلیک کنید.

روش سوم دي اكتيو كردن موقت اينستاگرام در ايفون

همان طور که روش فعال سازی ریلز در اینستاگرام برای آیفون با اندروید متفاوت است، دی اکتیو کردن اکانت هم در این گوشی‌ها روش متفاوتی دارد. نسخه برنامه اینستاگرامی که کاربران آیفون دانلود و روی گوشی‌های خود نصب می‌کنند، دارای دو گزینه برای غیرفعال کردن اکانت است که در نسخه‌ اندروید نمی‌توانید هیچ‌یک را پیدا کنید.

برای دي اكتيو كردن اينستاگرام ايفون، برنامه را باز کرده و یکی از دو روش زیر را امتحان کنید:

راه اول برای دی اکتیو پیج با گوشی آیفون:

• روی عکس پروفایل خود در پایین صفحه ضربه بزنید.
• سپس وقتی صفحه پروفایل شما باز شد، روی آیکون سه خطی منو در بالای صفحه ضربه بزنید.
• بین گزینه‌ها، Settings and privacy و پس از آن Account Centre را انتخاب کنید.

• حالا روی Personal details و سپس Account ownership and control ضربه بزنید.
• در این مرحله باید Deactivation and deletion را انتخاب کنید.
• حالا دوباره روی اکانت خود ضربه بزنید.

• در این صفحه گزینه  Deactivate account را انتخاب کرده و سپس روی Continue ضربه بزنید.
• در کادر این صفحه باید پسورد اکانت خود را وارد و سپس دکمه Continue راانتخاب کنید.
• در این مرحله باید به اینستاگرام توضیح دهید که چرا قصد دی اکتیو کردن اینستاگرام خود را دارید. می‌توانید از بین گزینه‌ها just need a break را انتخاب کنید.
• روی continue ضربه بزنید.
• Deactivate account را انتخاب کنید تا مراحل دی اکتیو کردن موقت اینستاگرام در ایفون تکمیل شود.

راه دوم برای غیرفعال کردن پیج اینستاگرام در ios

• روی عکس پروفایل خود در پایین صفحه ضربه بزنید.
• در صفحه پروفایل، روی منو که در بالای صفحه قرار دارد و با سه خط مشخص شده، ضربه بزنید.
• به ترتیب گزینه‌های setting، account و سپس Delete account را انتخاب کنید.

• در پایین صفحه روی Deactivate Account ضربه بزنید.
• با این کار به صورت اتوماتیک مرورگر روی گوشی آیفون شما باز می‌شود.
• در صفحه‌ای که باز می‌شود باید به این سوال Why are you disabling your account  پاسخ دهید. برای این کار روی فلش زیر سوال ضربه بزنید و گزینه this is temporary; I’ll be back را انتخاب کنید.
• حالا گزینه automatically reactive my account in نمایش داده می‌شود. می‌توانید تعیین کنید که بعد از چند روز حساب شما به صورت اتوماتیک دوباره فعال شود. در غیر این صورت گزینه Don’t auto reactivate را انتخاب کنید تا پیج به صورت خودکار فعال نشود.
• در کارد to continue please re-enter your password دوباره رمزعبور اکانت خود را وارد کنید.
• سپس روی دکمه Temporarily Deactivate Account در پایین صفحه ضربه بزنید.
• در آخر گزینه yes را انتخاب کنید تا مراحل دي اكتيو كردن موقت اينستاگرام در ايفون کامل شود.

چگونه حساب دی اکتیو شده اینستاگرام را برگردانیم؟

برای فعال کردن دوباره اکانتی که به صورت موقت دی اکتیو شده، کافی است که دوباره برنامه اینستاگرام را باز کنید. سپس نام کاربری و رمزعبورتان را وارد کنید. البته در نظر داشته باشید که فعال‌شدن کامل صفحه ممکن است کمی زمان ببرد.

به علاوه، بد نیست بدانید که بعد از فعال کردن دوباره صفحه هیچ نوتیفیکیشنی برای فالوورهای شما ارسال نمی‌شود. فقط ممکن است کسانی که در پست‌های قبلی خود آن‌ها را تگ کرده بودید، اعلانی دریافت کنند.

در نظر داشته باشید که اینستاگرام اصلا دوست ندارد کاربران از حساب‌شان به صورت موقت یا همیشگی خارج شوند. بنابراین، بعد از فعال‌کردن دوباره اکانت ممکن است کمی سربه‌سر شما بگذارد. برای مثال، تا مدتی بعضی از پست‌های شما را بازیابی نکند یا ... در بیشتر مواقع این باگ‌ها بعد از یکی دو روز خودبه‌خود برطرف می‌شوند. اگر به هر دلیلی به پیج خود و اطلاعات آن دسترسی پیدا نمی‌کنید، از «روش‌های برگرداندن پیج اینستاگرام» کمک بگیرید.

آموزش گرفتن نسخه پشتیبان قبل از غیرفعال‌کردن پیج

همان طور که اشاره کردیم بهتر است که از اطلاعات خود یک نسخه پشتیبان داشته باشید. در این صورت اگر به هر دلیلی موفق به فعال‌کردن مجدد اکانت خود نشدید، می‌توانید این اطلاعات را در حساب کاربری جدیدی بارگذاری کنید.

• روی عکس پروفایل خود در پایین صفحه اینستاگرام ضربه بزنید.
• در بالا علامت منوی سه خطی را انتخاب کنید.
• گزینه Your Activity و پس از آن Download your information ضربه بزنید.

• حالا گزینه request a download را انتخاب کنید.
• اگر قصد دارید که از تمام اطلاعات پیج خود کپی بگیرید، روی complete copy ضربه بزنید. در غیر این صورت برای کپی بعضی از اطلاعات خاص خود مثل عکس‌ها و غیره گزینه دوم یعنی select types of information را انتخاب کنید.
• در این مرحله می‌توانید فرمت، کیفیت و محدوده زمانی را تعیین کنید. اگر مشکلی از نظر حجم اینترنت ندارید، بهتر است گزینه‌های مشخص‌شده را مطابق با تصویر انتخاب کنید. در این صورت، می‌توانید این اطلاعات را در حساب جدید خود هم به راحتی بارگذاری کنید.
• در نهایت روی submit request ضربه بزنید. نسخه کپی‌شده از اطلاعات شما به ایمیل‌تان ارسال می‌شود.

روش بکاپ گیری و انتقال اطلاعات واتس اپ به گوشی دیگر را هم یاد بگیرید.

مشکلات دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام

در این مطلب روش‌های مختلف دی اکتیو کردن اینستاگرام را باهم مرور کردیم. شما می‌توانید با کمک این روش‌ها اکانت خود را تا هر زمانی که دوست دارید غیرفعال کنید. هیچ محدودیتی برای مدت زمان غیرفعال‌بودن صفحه وجود ندارد. با این وجود، باید بدانید که بعضی از کاربران برای فعال‌کردن دوباره صفحه به مشکل برمی‌خورند. به ویژه کسانی که به صورت مرتب این کار را انجام می‌دهند. پس اگر اطلاعات مهمی در صفحه حتما قبل از دی اکتیو کردن، به روشی که یاد دادیم، یک نسخه کپی از آن‌ها تهیه کنید.

اگر به نظرتان در این مقاله نکته‌ای را فراموش کرده‌ایم یا شما ترفندهایی برای دی اکتیو و اکتیو کردن اینستاگرام بلد هستید، حتما آن را با ما و دیگران به اشتراک بگذارید.